電車の中。飲食店。歩行中。外に出ると右も左もスマホを触っている人だらけ。スマホ依存という言葉に心当たりのある方も多いと思います。僕もその１人。そこで、スマホへの依存度をはかることができる荒業、「１日スマホを持たずに外出する」を実践してみて…