かつおログ

「経験をカタチに」をテーマに、日々の行動・思考を記録、分析、活用し、より良く生きるための方法を考察します。

理想の生き方-経験を資産化することについて知る

【書評】人生は一冊のノートにまとめなさい

良書と呼ばれる本の基準ってなんだと思いますか? 僕にとって良書とは、「自分の行動を継続的に変えてくれるもの」です。 小説などは除きます。主にビジネス書を念頭に話を進めます。 この基準に沿って言えば、真っ先に良書として挙げたいのがこちら。

毎日の記録を取るのなら、最優先すべきはその日あった〇〇なこと

毎日の記録を取っていく上で何を書いていいか分からない場合、最も優先したいのは「その日あった嫌なこと」です。 幸か不幸か、人間は嫌なことも時間が経てば忘れてしまいます。でも、嫌なことから何も学ばずに忘れてしまうことほどもったいないことはありま…

始めるのは今!自分の人生の記録を取るべき理由

日々の活動の記録と、その分析をする習慣はぜひ身に着けておくべきです。 今後より良く生きていきたいなら、現状の把握が欠かせません。 自分の現状って、分かっているようで実は分かっていませんからね。頭の中で考えているだけだと尚更です。 例えばある料…